全媒體記者 韓莉  蔡翔 李麗

12月7日，驛城區(qū)衛(wèi)健體委在駐馬店市第一人民醫(yī)院西院區(qū)召開(kāi)全區(qū)衛(wèi)健體委系統(tǒng)“現(xiàn)代人健康養(yǎng)生知識(shí)”講座。特邀駐馬店市第四人民醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科專家毛進(jìn)軍授課，區(qū)衛(wèi)健系統(tǒng)260余人參加了講座。

毛進(jìn)軍結(jié)合對(duì)《內(nèi)經(jīng)》多年深入研究的心得，用PPT圖文并茂的形式，向大家傳遞健康養(yǎng)生理念及亞健康保健方法，從醫(yī)護(hù)人員健康狀況、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡等多個(gè)方面，圍繞如何養(yǎng)成健康生活方式，保持健康身體愉快工作，進(jìn)行健康知識(shí)普及講解。同時(shí)也為大家介紹了調(diào)節(jié)情緒穴位的按摩法，及日常生活中一些應(yīng)對(duì)身體不適的小妙招，使大家了解了基本疾病常識(shí)和養(yǎng)生保健知識(shí)。

這次講座，讓大家能夠深刻理解到中醫(yī)藥知識(shí)健康理念的重要性，下一步工作中，各醫(yī)療單位將通過(guò)對(duì)中醫(yī)藥文化的傳承，發(fā)揚(yáng)優(yōu)秀的文化傳統(tǒng)。（編輯 李宗文）

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