新華社合肥8月27日電（記者周暢、周欣）3分49秒58。為了這一刻，孫楊等待了1680天。

重回賽場的孫楊，用全國夏季游泳錦標賽男子400米自由泳冠軍，致過去1680天從來沒想過放棄的自己。

8月25日，孫楊在奪冠后慶祝。新華社記者 杜宇 攝

在復出之戰(zhàn)后，孫楊接受了新華社記者專訪，分享他重回賽場的感受，對泳池的熱愛以及對未來的期待。

重回賽場：熟悉又忐忑仿佛剛“出道”

8月25日在安徽合肥開賽的全國夏季游泳錦標賽成為孫楊的復出首戰(zhàn)。再次回到賽場，孫楊覺得一切“既熟悉又忐忑緊張”，充滿好奇，好像剛剛“出道”。

比賽前坐在檢錄室等待時，他感覺到了久違的壓力，“更多的是怕，怕我的成績會讓大家失望。”但當站上出發(fā)臺那一瞬間，他放下了所有包袱，只想全力以赴把最好的狀態(tài)呈現(xiàn)出來。

8月25日，孫楊在比賽前入場。新華社記者 杜宇 攝

由于四年多沒有系統(tǒng)訓練，孫楊說自己完全是靠著過去的身體底子來完成一天兩賽的高強度比賽，加之在比賽前一周時感冒咳嗽，身體狀態(tài)不是很好，“其實我本來可以游得更好、更快一些”。

帶病比賽仍能以3分49秒58的成績奪冠，孫楊覺得這是很好的開端，超額完成了賽前目標——4分整的達標成績。“準備比賽的時間其實很短，能游出這樣的成績給我后面的比賽和訓練奠定了非常扎實的基礎，對我的自信是一個非常大的提升。”

重新站上賽場需要勇氣，看臺上傳來的加油聲讓孫楊充滿了力量。“比賽時我戴兩層泳帽，在水里基本聽不到岸上的聲音，但是比賽時看臺上傳來的加油聲，我聽得一清二楚，雖然只是簡單的四個字‘孫楊加油’，就給了我無窮的力量，幫助我在這樣的身體狀態(tài)下堅持完賽。”

8月25日，冠軍孫楊（中）、亞軍徐海博（左）和季軍徐一舟在頒獎儀式上合影。新華社記者 杜宇 攝

在這次比賽中，與孫楊同池競技的大多是“00后”“10后”的小選手。作為比賽中少有的“大齡選手”，32歲的孫楊十分開心中國游泳不斷涌現(xiàn)出來的新生力量，“我們這些老運動員總有一天會離開泳池，未來就靠這些年輕選手給中國游泳注入更多的新鮮血液”。

四年回顧：兌現(xiàn)承諾 戰(zhàn)至終章

今年5月28日，孫楊為期4年3個月的禁賽結束。對于這段艱難的時光，孫楊坦言很難用言語描述，但他始終抱著一個念頭——回到泳池，給自己一個交代。

“這四年多來的每時每刻，我都在為這一天的到來而努力。我必須要回到泳池，我要比賽。沒有人逼我，是我自己覺得必須要回來。從7歲學習游泳開始，我想過哪怕未來有一天不游，也一定是在泳池里結束。既然我選擇了堅持，就要兌現(xiàn)自己的承諾。”孫楊說。

8月25日，孫楊在比賽中。新華社記者 杜宇 攝

這份堅持支撐著孫楊度過了1680天，也支撐著他復出參賽，再次站上冠軍領獎臺，即使這只是相當于全國乙級賽事的夏季錦標賽。

孫楊認為，重返賽場的意義不是想去證明自己能拿多少個冠軍。“我希望通過自己的熱愛和專注，給更多游泳愛好者、即將踏入游泳門檻的孩子們一些啟發(fā)和幫助，競技體育要加速，全民健身和青少年體育也一定要提速。”

孫楊很喜歡粉絲給他寫的一句話——生而無畏、戰(zhàn)至終章。“我一直在想，人的一生中會遇到很多高峰和低谷，每個人都會經歷。在經歷失敗的時候，相信成功一定會來。成功的時候，回頭想想曾經面臨的困難、挫折和失敗，擁有極高的價值。只有經歷了痛苦和黑暗以后才能看到陽光。”

遠離賽場不再追求速度的日子里，孫楊對生活的寬度、厚度和溫度有了更多理解——去學習，開闊眼界，收獲了知識和友誼；去生活，組建小家庭，有了更多時間和精力陪伴家人。

走過艱辛坎坷，孫楊要感謝的人很多，家人、朋友，還有很多默默支持他的人。“我一個人的力量是有限的，但正是因為有愛、有溫暖、有支持、有陪伴……這些匯聚到一起，才讓我有強大的動力挺過來。”

展望未來：人生不設限精彩才無限

不久前結束的巴黎奧運會上，孫楊保持的男子1500米自由泳世界紀錄被美國選手打破。

“這就是競技體育進步發(fā)展的過程。我希望未來這個紀錄還能寫在中國選手名下。”孫楊說。

除了熱愛的游泳比賽，孫楊還觀看了射擊、藝術體操、攀巖、小輪車等其他項目的奧運會比賽。“許多我沒有想到的項目都取得了歷史性突破，看得我心潮澎湃，充滿力量。”

1991年12月出生的孫楊再過幾個月就33歲了。重回賽場的他在期待什么？

有人建議孫楊“復出比一場賽就可以不游了”，但他的態(tài)度很堅決，“四年多我都挺過來了，怎么可能這么快就離開泳池呢？我做不到。”

“我沒有給自己設限，我希望可以創(chuàng)造一個大齡運動員的參賽奇跡。游到哪一天，那是交給未來某一天的事情。至少當下我依然專注游泳，做好每一天，保持一名優(yōu)秀運動員該有的自律。”說到這里，孫楊表情堅定。

在完成復出參賽的這個階段性目標后，孫楊透露自己接下來會盡快調整身體，提前進入冬訓，合理安排后續(xù)參賽計劃。“至于更長遠的人生目標，我希望家庭幸福圓滿，工作順利。”孫楊笑著說。

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