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為引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育鍛煉，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，從2024年起，駐馬店市中招體育考試總分值將從70分提高為100分。

按照河南省教育廳的統(tǒng)一部署，結(jié)合駐馬店市實(shí)際情況，從2021年秋季入學(xué)的七年級(jí)學(xué)生開始啟動(dòng)中招體育考試改革，到2024年開始由體育考試原來的70分提高到100分。中招體育考試成績(jī)由過程性評(píng)價(jià)和終結(jié)性評(píng)價(jià)兩部分構(gòu)成。過程性評(píng)價(jià)在中招體育考試總分中占30分，分七、八年級(jí)兩個(gè)學(xué)年進(jìn)行，每學(xué)年各15分。終結(jié)性評(píng)價(jià)在中招體育考試總分中占70分，在九年級(jí)第二個(gè)學(xué)期進(jìn)行，由必考、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)類抽考和運(yùn)動(dòng)技能類選考等組成。

市體育衛(wèi)生藝術(shù)教育站黨支部書記、站長(zhǎng)李超告訴記者，終結(jié)性考試分為三個(gè)部分，一是耐力類的必考項(xiàng)目，男生1000米，女生800米。二是學(xué)生自主選擇的運(yùn)動(dòng)技能類選考項(xiàng)目從籃球運(yùn)球與足球運(yùn)球中自主任選一項(xiàng)，考試分值20分，長(zhǎng)跑分值為30分。三是素質(zhì)類抽考項(xiàng)目，素質(zhì)類總共分為四項(xiàng)，一分鐘跳繩、擲實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)和50米跑，從四項(xiàng)中選出兩項(xiàng)進(jìn)行考試，每項(xiàng)的分值是10分，終結(jié)性考試分值為70分。

針對(duì)這些改革，學(xué)校會(huì)在學(xué)生的體育鍛煉方面做出哪些改變呢？12月26日，記者來到駐馬店市第二初級(jí)中學(xué)，操場(chǎng)上十分熱鬧，同學(xué)們正在進(jìn)行各種各樣的體育鍛煉，有快速短跑的、有跳繩的、有立定跳遠(yuǎn)的、也有足球運(yùn)球的……同學(xué)們認(rèn)真、仔細(xì)地訓(xùn)練著，老師在一旁指導(dǎo)糾正。

駐馬店市第二初級(jí)中學(xué)體育老師陳沖說：“面對(duì)中考體育改革，我們主要做出了以下三點(diǎn)措施，第一個(gè)是學(xué)校方面，在體育課堂中增加與體育考試相關(guān)的內(nèi)容，利用器材以及場(chǎng)地，積極提高體育課堂學(xué)習(xí)的效率，在課后積極舉辦體育活動(dòng)，提高學(xué)生的體育參與興趣，第二點(diǎn)是學(xué)生方面，在入學(xué)以來，給學(xué)生提前講清楚體育改革內(nèi)容有哪些，讓學(xué)生做好心理準(zhǔn)備，在課后以及考后，多鼓勵(lì)學(xué)生去參與體育比賽。第三點(diǎn)是家長(zhǎng)方面，做好家校聯(lián)合，在課堂后以及考試后，與家長(zhǎng)多溝通，為學(xué)生能夠考出理想的體育成績(jī)做好鋪墊。”

提到中考體育，很多學(xué)生和家長(zhǎng)還認(rèn)為這是一件簡(jiǎn)單的事情，只要考試前針對(duì)性鍛煉一段時(shí)間，就可以輕松滿分。隨著中考改革，初中體育增加了過程性考核，臨時(shí)抱佛腳不再管用，更需要學(xué)生堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。李超建議家長(zhǎng)朋友，要重視學(xué)生的體質(zhì)健康和全面發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生樹立終身運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)的理念。在休息日，課外課余時(shí)間，在寒暑假，周末休息時(shí)，堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，避免高強(qiáng)度的過激運(yùn)動(dòng)，不斷提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。要多為學(xué)生補(bǔ)充蛋白質(zhì)高的營(yíng)養(yǎng)食品，比如雞蛋、牛奶，還有牛肉之類的，要維護(hù)好學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康。為學(xué)生配備舒適的適合運(yùn)動(dòng)的鞋子，加強(qiáng)防護(hù)，特別是目前的天氣比較寒冷，要注意學(xué)生運(yùn)動(dòng)過程中的保暖，防止出現(xiàn)發(fā)燒，感冒等情況。（編輯 劉潔瓊）

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