上腹不適、隱痛、食后飽脹感、食欲不振、乏力……很多人會覺得是消化不良、胃炎或者消化性潰瘍，去藥店買健胃消食類藥物就能解決問題。但你不知道的是這樣只是掩蓋了癥狀而已，真正的病灶還在悄然生長。

這些癥狀可能是胃癌的早期癥狀，是身體給你敲響的警鐘。我們要學會辨別身體的這些小信號，早期發(fā)現(xiàn)疾病的苗頭，早期診治就有治愈的希望。

那么，如何降低胃癌發(fā)生的可能性呢?

飲食方面。腌制品、熏制品中含有亞硝基化合物、多環(huán)芳烴類化合物，這些都是致癌物質(zhì)，無疑會增加患癌風險。另外，攝入高濃度食鹽也可能增加患胃癌的危險性。因為高濃度的食鹽對胃黏膜有損傷。生活中減少腌熏制品的食用，低鈉飲食，注意那些看不見的高鹽食品，如雞精、話梅、面包、面食、糕點等等，還要多吃水果蔬菜、豆制品、牛奶、大蒜等，增加葉酸、維生素A的攝入。

幽門螺旋桿菌。中國人幽門螺旋桿菌感染高發(fā)，這跟中國傳統(tǒng)的飲食習慣有關(guān)，我們很難做到分餐制。幽門螺旋桿菌在代謝過程中可產(chǎn)生尿素使胃黏膜局部環(huán)境酸性降低，導致胃黏膜發(fā)生炎癥，造成損傷，引起胃上皮增生，從而增加了致癌物的致癌作用。感染幽門螺旋桿菌后患胃癌的可能性是未感染的人的近十倍，國內(nèi)大陸大樣本研究顯示：根除幽門螺旋桿菌可使胃癌發(fā)生率總體降低39%，所以查出幽門螺旋桿菌感染后要積極治療。

監(jiān)測癌前病變。研究表明慢性萎縮性胃炎檢出率與胃癌病死率呈正相關(guān)，腸化生與胃癌的發(fā)病呈正相關(guān)，胃癌前病變與胃癌的發(fā)生密切相關(guān)，因此對胃癌前病變的監(jiān)測十分重要。建議：不伴有腸化和異型增生的萎縮性胃炎患者可每1～2年行內(nèi)鏡和病理隨訪一次;活檢有中重度萎縮或伴有腸化的萎縮性胃炎患者應1年左右隨訪一次;伴有輕度異型增生者，根據(jù)內(nèi)鏡檢查和臨床情況縮短至每6個月左右隨訪一次;重度異型增生患者需立即復查胃鏡和病理，必要時行手術(shù)治療或內(nèi)鏡下局部治療。

高?；颊叩暮Y查。胃癌的高?；颊撸?0歲以上人群;中重度萎縮性胃炎;慢性胃潰瘍;胃息肉;胃黏膜巨大皺褶征;良性疾病術(shù)后殘胃(術(shù)后10年);胃癌術(shù)后殘胃(術(shù)后6~12月);幽門螺旋桿菌感染者;胃癌或食管癌家族史;惡性貧血者。這些高危患者應當根據(jù)醫(yī)生建議定期作胃鏡檢查。

當然，除了以上的高?；颊撸綍r看似健康的青年人也要多加注意，在高強度工作、不規(guī)律作息的生活方式下，身體其實處于“亞健康”的狀態(tài)。但當出現(xiàn)以下癥狀時，應及時去醫(yī)院做檢查。比如，腹部上方疼痛;食欲減退;消化道出血;不明原因的消瘦、乏力、嘔吐。

總之，胃部出現(xiàn)不適不要只當作消化不良或胃炎處理，最好去醫(yī)院做進一步檢查，防患于未然。

(江蘇省人民醫(yī)院主任醫(yī)師 朱陵君)

免責聲明：凡本網(wǎng)注明“來源：XXX（非駐馬店廣視網(wǎng)、駐馬店融媒、駐馬店網(wǎng)絡(luò)問政、掌上駐馬店、駐馬店頭條、駐馬店廣播電視臺）”的作品，均轉(zhuǎn)載自其它媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責，作品版權(quán)歸原作者所有，如有侵犯您的原創(chuàng)版權(quán)請告知，我們將盡快刪除相關(guān)內(nèi)容。凡是本網(wǎng)原創(chuàng)的作品，拒絕任何不保留版權(quán)的轉(zhuǎn)載，如需轉(zhuǎn)載請標注來源并添加本文鏈接：http://cokin-filiter.com.cn/showinfo-108-244916-0.html，否則承擔相應法律后果。