發(fā)燒對于我們每個人而言并不陌生。大部分人會認為，體溫略高于正常體溫（36℃至37℃）就是發(fā)燒了。但從更專業(yè)的角度來說，發(fā)熱（發(fā)燒）是指人體在致熱源的作用下，體溫調(diào)節(jié)中樞的調(diào)定點上移而引起的調(diào)節(jié)性體溫升高。

人的體溫調(diào)節(jié)中樞位于下丘腦，其特殊的神經(jīng)組織可時刻監(jiān)測人體的溫度，并且?guī)в幸呀?jīng)設(shè)定好的“體溫調(diào)定點”。簡單來說，當(dāng)體溫高于體溫調(diào)定點時，體溫調(diào)節(jié)中樞會促進機體散熱；相反，當(dāng)體溫較低時，體溫調(diào)節(jié)中樞會促進機體產(chǎn)熱、減少散熱。

一般情況下，感冒可能會引起發(fā)燒，但是發(fā)燒并不全是因為感冒引起的。當(dāng)有病菌侵入時，身體要抵抗病菌，就會引起發(fā)燒。在這種情況下，發(fā)燒就是給身體降溫，表面溫度高了，身體里邊就涼快了。而由感冒引起的發(fā)燒是因為人感冒的時候會咳嗽，咳嗽會使人的身體因運動而發(fā)熱，這時就會導(dǎo)致發(fā)燒。

當(dāng)人在發(fā)燒的時候，需要注意的事項很多，比如發(fā)燒的時候不宜喝濃茶。有些人認為給發(fā)燒的病人大量飲用濃茶可以使之退熱，達到降溫的目的，這是錯誤的。因為茶葉中含有許多化學(xué)成分，如茶多酚、蛋白質(zhì)、氨基酸、咖啡堿、礦物質(zhì)、碳水化合物、維生素等，這其中的茶堿成分會提高人體溫度，從而使發(fā)熱加劇，又因茶堿促使利尿，會使解熱鎮(zhèn)痛藥血藥濃度降低，藥效減弱。因此，發(fā)燒病人不宜大量飲茶，尤其禁忌濃茶。

其實不僅是發(fā)燒不適合飲濃茶，在日常生活中經(jīng)常飲用濃茶容易造成胃液稀釋，影響正常消化。一個人每天正常分泌的胃液能夠?qū)γ刻焖鶖z取的食物進行合理消化，當(dāng)大量飲用濃茶后會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產(chǎn)生消化不良、腹脹、腹痛等癥狀，有的甚至還會引起十二指腸潰瘍。

除此之外，濃茶中的咖啡因能使心跳加快，從而使血壓升高，加重心臟負擔(dān)。由于茶葉中的咖啡因具有興奮神經(jīng)作用，如果在午休前、睡眠前飲用濃茶，可能會導(dǎo)致失眠，影響睡眠質(zhì)量，久而久之可引發(fā)腦神經(jīng)衰弱。

本文由江西省九江市柴桑區(qū)二中高級教師黃少華進行科學(xué)性把關(guān)。

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