□記者張保富

近日，在某視頻平臺(tái)擁有粉絲190余萬的網(wǎng)紅“你好，唐痘痘”被曝因急性胰腺炎去世，年僅27歲。

胰腺炎怎會(huì)如此可怕？生活中該如何預(yù)防胰腺炎？

突然上腹劇痛

警惕急性胰腺炎

河南省腫瘤醫(yī)院腫瘤內(nèi)科副主任、消化內(nèi)科二病區(qū)主任陳小兵教授表示，按照發(fā)病過程，胰腺炎可分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎。急性胰腺炎是由于胰腺分泌的消化酶被各種因素異常激活，引起胰腺組織本身及其周圍臟器消化、出血甚至壞死的炎癥反應(yīng)性疾病。

在臨床上90%的急性胰腺炎是輕癥，只有10%的患者是重癥胰腺炎。重癥急性胰腺炎病情兇險(xiǎn)，并發(fā)癥多（休克、腹膜炎、敗血癥等）、死亡率高，甚至可在發(fā)病數(shù)小時(shí)內(nèi)死亡。

“如果發(fā)生急性胰腺炎，身體會(huì)有典型表現(xiàn)，比如突然上腹劇痛，持續(xù)性疼痛或陣發(fā)性加重。有時(shí)候腹痛還會(huì)牽扯到后背。在腹痛的同時(shí)，出現(xiàn)發(fā)熱、頻繁惡心、嘔吐等癥狀。”陳小兵介紹，如果發(fā)生類似的可疑癥狀，我們需高度警惕，一旦懷疑是胰腺炎，需盡快就診并治療。

膽石癥、膽囊炎等膽道疾病，暴飲暴食是急性胰腺炎的主要發(fā)病原因。很多急性胰腺炎患者平時(shí)并不知道自己有膽道疾病，在此過程中若有暴飲暴食等行為，極易誘發(fā)急性胰腺炎。

什么人容易得胰腺炎？孕婦。女子在孕期激素水平變化促使膽汁分泌增多，從而使膽囊排空出現(xiàn)障礙。胎兒不斷長(zhǎng)大引起媽媽膽道、膽囊等位置發(fā)生變化，導(dǎo)致膽汁引流不暢，容易發(fā)生膽汁淤積和膽結(jié)石。而上抬的子宮對(duì)腹腔臟器包括膽管的壓迫，會(huì)導(dǎo)致膽汁分泌不暢，可能引起急性胰腺炎。孕婦飲食無節(jié)制、血脂增高，也會(huì)導(dǎo)致急性胰腺炎。據(jù)介紹，妊娠期女子重癥胰腺炎發(fā)病率高達(dá)30%~40%，且多發(fā)生在妊娠后期。

肥胖者。肥胖者重癥胰腺炎的發(fā)生率是非肥胖者的3倍，肥胖急性胰腺炎患者的病死率亦明顯增加。

老人。由于老年人可能合并其他疾病影響肝、腎、心、肺功能，其重要器官對(duì)炎性損傷的耐受能力降低，因此，尤其是有慢性病的老人，一旦出現(xiàn)上腹部劇痛、嘔吐、發(fā)燒等情況，建議直接就醫(yī)。

預(yù)防胰腺炎

謹(jǐn)記合理飲食

陳小兵介紹，預(yù)防胰腺炎，要謹(jǐn)記合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、定期體檢。特別是要避免暴飲暴食和酗酒。如果短時(shí)間內(nèi)攝入大量高脂肪的食物加上酒精的刺激，會(huì)刺激胰腺急速大量分泌，導(dǎo)致胰液“泛濫成災(zāi)”，誘發(fā)急性胰腺炎。

“生活中需要注意控制血脂。如果甘油三酯的濃度超過5.6mmol/L，很有可能會(huì)出現(xiàn)胰腺炎；如果超過11.3mmol/L，則可能誘發(fā)胰腺炎。”陳小兵表示，群眾可以通過飲食控制血脂，但如果調(diào)整飲食后血脂仍無法控制，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用適量的降脂藥，爭(zhēng)取在短期內(nèi)把血脂降到正常范圍。

陳小兵提醒，急性胰腺炎患者多伴隨有膽石癥、膽囊炎等膽道系統(tǒng)的疾病，建議大家日常規(guī)律體檢，有膽道系統(tǒng)疾病者要積極進(jìn)行治療。

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