最近流感高發(fā),很多醫(yī)院的發(fā)熱門診就診人數(shù)猛增，尤其是兒科，患兒眾多。孩子得了流感該如何護(hù)理？家長們又該如何看待孩子生病這件事？記者請來廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師岑政暉給大家詳解。
流感≠普通感冒
有人說，流感不就是感冒嘛，何須緊張？岑政暉表示，流感和感冒大有不同。
普通感冒，又稱上呼吸道感染或上感，主要是由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起的，侵犯鼻腔、咽或喉部的急性感染。臨床癥狀常集中表現(xiàn)為上呼吸道不適，主要有鼻塞明顯、咽痛咽癢、咳嗽流涕等，偶爾有一過性低熱和頭痛。
流感，全名流行性感冒。是由流感病毒引起的急性呼吸道感染。流感的臨床表現(xiàn)則以持續(xù)的高熱（≥39℃，持續(xù)3-4天）、明顯的全身肌肉酸痛以及乏力為主，上呼吸道癥狀相對較輕。
兒童感染后常常突然起病，可表現(xiàn)為高熱難退，可伴隨咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞等呼吸道癥狀，少部分可能會有消化道的表現(xiàn)，比如惡心、嘔吐、腹瀉等等。
嬰幼兒流感的癥狀往往不典型，可能僅僅表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽，但更易出現(xiàn)并發(fā)癥，比如合并肺炎等。由于流感病毒高度變異，人群難以產(chǎn)生持續(xù)穩(wěn)定的免疫屏障，因此具有極強(qiáng)的傳染性，很容易出現(xiàn)人群聚集感染。
孩子感染流感怎么辦？
孩子確診流感后應(yīng)如何治療和護(hù)理呢？
岑政暉介紹，對于孩子來說，流感的危害比感冒大很多，兒童患病后通常會高熱難退，尤其是5歲以下的兒童，如果得了流感，一定要及時到醫(yī)院就診，千萬不能在家里熬。一旦出現(xiàn)流感并發(fā)癥是非常危險的。如果孩子高燒不退，可在服用美林后立即到醫(yī)院就診。
確診流感后，應(yīng)盡早服用磷酸奧司他韋，兒童在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范使用磷酸奧司他韋是安全的。在發(fā)病48小時之內(nèi)用藥療效最佳，一般情況下用藥時間為3～5天，通常在用藥24-48小時后起效。兒童帕拉米韋氯化鈉注射液則用于重癥流感的治療。
家庭護(hù)理應(yīng)該注意些什么呢？岑政暉支招如下：
1.注意降溫。不可捂熱或泡熱水澡。3個月以上的，若體溫>38.5℃可以口服退熱藥控制體溫。體溫<38.5℃的兒童可以采用物理降溫，如松解被服、空調(diào)降低室溫、溫水擦浴等。
2.適當(dāng)多飲水?？梢院鹊}水或口服補(bǔ)液鹽，補(bǔ)充丟失的水分和鹽分。飲食要清淡，不能吃辛辣油膩的食物，要選擇易于消化且富有營養(yǎng)的食物。
3.注意開窗通風(fēng)。做好個人防護(hù)，接觸流感患者時戴口罩，接觸后要洗手等。
4.注意休息，避免勞累。
如何預(yù)防流感？
預(yù)防流感要做到以下幾點：
1.注意個人衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手，特別是飯前便后，觸摸眼、鼻、口后，外出回家后都應(yīng)盡充分吸收。
2.保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。流行季節(jié)盡量減少到人員密集、空氣污濁的場所。
3.應(yīng)盡量避免接觸呼吸道感染患者。不得不接觸時需做好個人防護(hù)。家里有人感染流感，應(yīng)盡可能隔離，減少與孩子接觸。
4.根據(jù)氣溫變化為孩子增減衣物。平衡膳食、加強(qiáng)鍛煉、保證睡眠，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力；
5.接種流感疫苗。除特殊情況（小于6個月、對雞蛋過敏及其他不適合接種的疾病等），建議在流感季節(jié)來臨前在醫(yī)務(wù)工作者指導(dǎo)下為孩子接種疫苗。
國內(nèi)的3價與4價流感疫苗中均涵蓋H3N2毒株，一般接種后2-4周可產(chǎn)生有效抗體。疫苗接種后，隨著時間的推移，其預(yù)防效果也會逐漸衰減。因此每年在流感流行季來臨前都要接種疫苗。
兒科醫(yī)生有話說
寶寶生病，最著急的是家長，岑政暉提醒，對于寶寶生病這件事，家長們應(yīng)該有以下幾方面認(rèn)識：
1.沒有哪個孩子不生病，孩子生病了也并不代表體質(zhì)差。感冒發(fā)燒也是孩子免疫力成長的重要組成部分。
2.不能為了追求治愈速度而盲目地選擇靜脈輸液或使用抗生素，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
3.大部分感冒即使不予藥物干預(yù)，通過合理的休息和飲水也能自行治愈。
4.發(fā)熱時，不可捂汗或泡熱水澡。孩子的體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育尚不完善，捂汗或泡熱水澡非但不會使體溫下降，反而會加劇體溫的上升，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致小兒高熱驚厥。
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