□河南中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院心血管科一病區(qū)周紅霞

心絞痛是冠狀動(dòng)脈疾病的一種類型，主要是由于心臟供血異常所致，患者會(huì)出現(xiàn)胸部發(fā)悶、疼痛等癥狀?？茖W(xué)的日常護(hù)理是減輕患者病情的關(guān)鍵，那么日常護(hù)理中需要注意什么?

疼痛護(hù)理。日常護(hù)理過(guò)程中最重要的就是疼痛護(hù)理，當(dāng)患者心絞痛發(fā)作后，需要立即停止活動(dòng)，并且保持原地休息或者在舌下含化硝酸甘油，通常疼痛時(shí)間會(huì)持續(xù)兩分鐘左右，科學(xué)護(hù)理能夠避免患者病情加重。

科學(xué)用藥。在日常護(hù)理過(guò)程中需要叮囑心絞痛患者，不能隨意更改藥物使用劑量以及用藥時(shí)間，并且做到按時(shí)服藥。如果患者年齡較大，需要家屬在旁督促患者科學(xué)用藥，避免病情進(jìn)展。

心理護(hù)理。疾病發(fā)生對(duì)患者日常工作以及生活均會(huì)造成嚴(yán)重影響，而且心絞痛具有反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)，因此患者很容易出現(xiàn)焦慮、恐懼情緒，進(jìn)而加重病情，造成惡性循環(huán)。在日常護(hù)理過(guò)程中，需要積極和患者交流溝通，通過(guò)良好的溝通減少患者不良情緒，降低患者心理壓力，使疾病治療更加具有科學(xué)性、安全性。

飲食注意。心絞痛患者日常飲食過(guò)程中需要注意的內(nèi)容較多，需要多吃富含維生素以及膳食纖維的食物，例如菠菜、小米、苦瓜、玉米等?？墒秤玫乃饕ㄩ僮印⑾憬兑约疤O(píng)果等，這些食物并不會(huì)對(duì)心絞痛患者產(chǎn)生副作用，而且能夠在一定程度上補(bǔ)充患者所需要的維生素，對(duì)機(jī)體康復(fù)有益。富含膳食纖維的食物有韭菜、高粱、玉米、小米、白菜、芹菜，通過(guò)攝入富含膳食纖維的食物能夠加快腸胃蠕動(dòng)，改善消化功能。

注重身體鍛煉。心絞痛的發(fā)生多是由于冠狀動(dòng)脈供血不足導(dǎo)致，因此日常生活中患者需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇以有氧運(yùn)動(dòng)為主，例如打太極、散步、慢跑等。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，改善患者血管內(nèi)皮功能，提高患者的抵抗力以及抗風(fēng)險(xiǎn)能力，避免疾病的復(fù)發(fā)。

勞逸結(jié)合。由于心絞痛具有反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)，因此患者在日常生活中不能過(guò)度勞累，需要保證充足的睡眠時(shí)間以及休息時(shí)間，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保持平和的心態(tài)，切勿大悲大喜。

危險(xiǎn)因素控制。對(duì)于存在基礎(chǔ)性疾病的患者，例如高血壓、糖尿病等，需要定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖，并做好危險(xiǎn)因素控制。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)及時(shí)到附近正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，防止病情加重。

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