北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院教授程凱

中醫(yī)有陽(yáng)逆頭痛，即肝陽(yáng)上逆而引起的頭痛，相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的原發(fā)性高血壓頭痛。人迎穴為膽經(jīng)和胃經(jīng)的交會(huì)之穴，有瀉肝膽之熱、平肝逆降、息風(fēng)潛陽(yáng)的作用，故有降壓之功。

取穴：人迎位于頸部喉結(jié)旁，頸動(dòng)脈搏動(dòng)處。具體方法：兩手分別放于兩側(cè)頸部，食中兩指指腹緊貼皮膚，先適當(dāng)點(diǎn)揉風(fēng)池（頭額后面大筋兩旁與耳垂平行處），再由風(fēng)池向人迎自上而下推；同時(shí)，無(wú)名指和小指分推面頰部。力量要輕緩，以5~8次為宜?！?/p>

免責(zé)聲明：凡本網(wǎng)注明“來(lái)源：XXX（非駐馬店廣視網(wǎng)、駐馬店融媒、駐馬店網(wǎng)絡(luò)問(wèn)政、掌上駐馬店、駐馬店頭條、駐馬店廣播電視臺(tái)）”的作品，均轉(zhuǎn)載自其它媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)，作品版權(quán)歸原作者所有，如有侵犯您的原創(chuàng)版權(quán)請(qǐng)告知，我們將盡快刪除相關(guān)內(nèi)容。凡是本網(wǎng)原創(chuàng)的作品，拒絕任何不保留版權(quán)的轉(zhuǎn)載，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)標(biāo)注來(lái)源并添加本文鏈接：http://cokin-filiter.com.cn/showinfo-108-245260-0.html，否則承擔(dān)相應(yīng)法律后果。