在我們的印象當(dāng)中，“痛風(fēng)”是一種中老年代謝疾病，年輕人是不會得的。可是最近我的關(guān)節(jié)門診發(fā)現(xiàn)痛風(fēng)的發(fā)病率越來越高，越來越年輕化，好多青年甚至是十五六歲的少年已經(jīng)有痛風(fēng)了，而且很多患者也沒有家族史，那這究竟是怎么一回事呢？

仔細(xì)詢問病史，發(fā)現(xiàn)這些年輕患者都有一些共同特點，第一就是平時不愛運動，年輕人休息幾乎都是宅在家里，工作中也很少有活動。學(xué)生則以學(xué)業(yè)為重，基本就是兩點一線，除了體育課外不參加課外體育運動。

第二就是飲食不注意，年輕人喜歡吃一些辛辣的菜式、海鮮和燒烤之類的或者是一些薯片、辣條等垃圾零食，平時很少吃蔬菜或者水果。有些家長則是忙于工作而無暇顧及孩子的晚餐，經(jīng)常給孩子錢讓孩子自己解決。孩子們當(dāng)然會選擇吃各種速食或者煎炸快餐，根本不會去多吃水果、蔬菜，不但高脂、高熱量還有大量添加劑，非常不健康。

而學(xué)生們則是因為長輩的過度“關(guān)愛”，擔(dān)心學(xué)業(yè)辛苦、營養(yǎng)不足而經(jīng)常用雞湯、魚湯等高湯進(jìn)補(bǔ)、甚至還有各種營養(yǎng)品?？珊⒆觽兾窗l(fā)育完全的腎臟怎么能代謝這么多營養(yǎng)呢，久而久之會導(dǎo)致腎功能代謝障礙而產(chǎn)生痛風(fēng)等代謝性疾病。

第三就是飲水問題，門診發(fā)現(xiàn)好多孩子或者成年人都不喜歡飲水，把飲料當(dāng)水喝的不在少數(shù)。難以滿足每天必須的飲水量，水分在體內(nèi)能將新陳代謝的毒素排出體外。所以長此以往下去，無法完全排出體外的毒素會在體內(nèi)堆積的越來越多，而且飲料里面還有大量的添加劑和糖分，進(jìn)一步加重腎功能的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腎功能代謝障礙而產(chǎn)生痛風(fēng)、甚至糖尿病等疾病。

以上就是容易引起青少年痛風(fēng)的幾大主要問題，希望廣大家長和青少年朋友們注意起來，生活的健健康康，遠(yuǎn)離這個“慢性疾病”。

本文由中國科普作家協(xié)會醫(yī)學(xué)科普專委會主任委員王韜進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。

“達(dá)醫(yī)曉護(hù)”供稿

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