全媒體記者 雷寧 吳永華 師圓娥

隨著全民健身意識(shí)的提高，近年來，廣場(chǎng)舞成了群眾喜愛的體育活動(dòng)，在駐馬店市區(qū)公園、文化廣場(chǎng)、社區(qū)，一支支廣場(chǎng)舞隊(duì)伍，步態(tài)輕盈、舞姿優(yōu)美，充滿朝氣，她們將廣場(chǎng)舞跳出了時(shí)尚，舞出了韻味。

4月22日傍晚時(shí)分，記者來到市區(qū)兒童公園，參加廣場(chǎng)舞的市民已經(jīng)開始了健身運(yùn)動(dòng)。參加運(yùn)動(dòng)的市民陳恩光說，工作學(xué)習(xí)了一天，感覺很疲勞，來這里健健身、跳跳舞，對(duì)身體健康有很大好處。

兒童公園常年活躍著很多熱愛廣場(chǎng)舞的群眾，舞蹈隊(duì)教師楊潔說，每天來這里跳舞，不僅能放松心情，還能增強(qiáng)體質(zhì)，通過跳廣場(chǎng)舞，她認(rèn)識(shí)了很多新朋友，感覺非常受益。

市民劉玉梅參加健身運(yùn)動(dòng)已經(jīng)有一年時(shí)間了，她原來睡眠不好，家人鼓勵(lì)她出來鍛煉身體，通過跳廣場(chǎng)舞，她的睡眠有了改善，身體素質(zhì)也有了很大提高。

每個(gè)人參與健身運(yùn)動(dòng)的初衷各不相同，或是強(qiáng)健體魄、錘煉意志，或是結(jié)交朋友、放松心情。生命在于運(yùn)動(dòng)，希望健身運(yùn)動(dòng)成為我們的一種生活習(xí)慣，讓我們擁有更健康的體魄，讓生命綻放更美的光彩。（編輯 詹云清）

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